工事で体育館が使えない中、初雪がとけたグラウンドでサッカーをするなど授業を工夫しています。

11月16日の中休み、全校でのパワフルタイムが行われました。学芸会の取り組みもあって、２ヶ月ぶりの開催です。

パワフルタイムは月に１回程度、体力テストの種目を行うなど、定期的に体の状態を把握できる機会を設けて、運動習慣の意識づけをしています。

 

今回のメニューには、その分析から明らかになった課題の1つである”柔軟性”を養う内容を取り入れ、

町からスポーツ指導者を招いて、１５分間のポイント練習を行いました。

 

講師の中川さんは、スポーツクラブや高校の部活動などの運動指導もされており、多様な経験を生かして、短時間の中でも効果を高める運動プログラムを用意してくださいました。

子供たちにとっては、自分の体の変化を体感し運動習慣づくりに向けた”やる気”を高める機会となりました。

また、教師陣にとっては、運動指導の基本を学ぶ機会にもなりました。

その基本の流れを抜粋し、写真を入れて解説します。

（実際に体を動かしていただければ、その効果を体感していただけることと思います。

かなり効き目があるので、体に無理のない範囲でお試しいただければ幸いです。）

 

初めに、体の状態をモニタリングし、運動メニュー後の状態と比較するためのポーズを取ります。

＜モニタリング（事前）＞

1前屈確認

2長座体前屈ストレッチ(確認)

＜ポイント練習５＞

①クラウチングスタート 左右3秒キープ×5回

②ジャックナイフストレッチ 3秒キープ×5回

＜ポイント解説＞

これらの動きをする時に、足の太ももの裏側（ハムストリングス）を伸ばすことに加えて、お腹側も意識することをアドバイスされました。

体の前側と後側の相互作用で、体のバランスや柔軟性が保たれていることを、”視覚”と”聴覚”と”体感覚”を総動員してわかりやすく、伝えてくださいました。

③ハンドウォーク 5回分

④アンクルエクステンション 左右3秒キープ5回

⑤開脚AST

＜モニタリング（事後）＞

1前屈確認

2長座体前屈ストレッチ(確認)

 

✨感動体験で変わる子供の声✨

事後モニタリングをすると、子供たちは体の変化に気づき「おお！」「変わった！」「やわらかくなった！」と、喜びの声をあげていました。

１５分間のメニューを終えて、「体が変わった人？」とハンズアップ動作で尋ねた時の様子です。

【記事タイトルから探究する学びへ】

〜ストレッチで伸びるのは筋肉だけではない〜

問：他に伸びたものは何でしょう？

「天井に突き刺さるような子供の手」、「やる気」、「指導者の腕」、他にもあるかもしれませんね。

 

指導者目線で解説します。

このようにダイレクトな効果反応が起きるのが”優れた授業の組み立て”（技術）です。

そして、見本を見せる、示範する”技”も必要です。

闇雲に何か体を動かせば効果が出るわけではなく、正しい”技術”と”技能”を学ぶことが大切です。
”探究的な学び”の実現に向けて、難しく考えることはありません。
先生が探究すれば子供も探究します。

これから教員を目指す方、部活動指導員や地域のクラブなどで子供の運動指導に関わる方には、子供のやる気を引き出す関わり方を参考にしていただきたいです。

そして、現場の先生方も、これまで培った技量に磨きをかけるために、

「すべては子供たちのために」、「全ての子供たちのために」、

そして、ご自身の体のパフォーマンスを良い状態にするためにも、挑戦・学び続ける姿勢を大切にしていただけたらと思います。

（かくいう私、腰痛予備軍です。久々に子供と一緒に動きましたら、”パワフルタイム”の名の通り、パワフルなメニューが体にこたえました…。）

 

✨「目的論」思考〜ネガティブをポジティブな力に変える「できる」を口にする習慣づくり〜✨

＜運動の目的＞
ちなみに、ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチがあります。

静的ストレッチは、上記メニューのように、主に怪我を防ぐために体の柔軟性を保つことを目的としています。

ラジオ体操には静的ストレッチと動的ストレッチの両方が入っています。

「♪〜足を閉じて両足跳び」は、ジャンプなので動的ストレッチです。

例えば、ランニングは”前方に移動する連続ジャンプ”の運動です。ですから、準備運動は動的ストレッチの方が適切です。

このように、主に行う運動の目的に合わせて、適切な準備体操を行うことが大切です。

 

＜目的論思考＞ 

何かを目指す、できるようになりたい（させたい）なら、

「どうやったらできるか」を口に出すこと。

これが目的論思考です。目的に応じて、その手段が変わります。

身体だけでなく”思考にも柔軟性”が必要です。

この思考が身につけば、感動を生み出す工夫ができるようになります。

できないのは、コンフォートゾーンから抜け出すことを諦めている、やろうとしていないだけなのです。

自分だけの力でできないなら、人の力を借りる、他の成功事例を真似するのも一つの方法です。

自分はできるを信じる、”自己肯定感”を保つ言葉を口にすることが始まりです。

（どうやったら空を飛べるんだろう・・・）

今、飛行機で世界を移動することができることが、昔は、当たり前ではなかったように、勘違いのような思い込みと探究心が未来を変えていくのだと思います。

 

＜真の目的は？＞

とはいえ、無謀、無理は禁物です。命を守る準備は大切です。運動というのは命を守ための術を身につける練習という位置付けもできるのではないかと思います。

指導者だけでなく、保護者の方々や一般の皆様方も健康第一で、お身体を適度な刺激を与えつつ、くれぐれもお大事に・・・。

（お礼）今回の会場は、学校前の自治会館です。一日防災学校の折には、自治会・敬老会の方々も一緒に合同授業を行うなど、いつもお世話になっております。ご協力に感謝申し上げます。

✨運動習慣づくりに向けて〜朝の体力づくりの効果✨

　講師の先生は、12月のパワフルタイムにもお越しいただけることになっています。事後の談話で、放課後の過ごし方など日々の習慣づくりについて話題になりました。

運動でバランス能力や空間認知、上肢・下肢の供応動作など調整力を鍛えることで、記憶力・思考力・判断力などの知的思考の活性化が期待できること。

また、運動習慣について授業で意識づけはできますが、それを日常の活動や、放課後、家に帰ってからの遊びなどと関連づけをすることが大切だということ。

　今年度、朝のたてわり活動を導入、音読で声を出す、カルタ、リトミックや軽くランニングをしてから太鼓を打つなど、リズム感を養い、「音楽」と「運動」を継続してきました。その中で子供たちの記憶力・リズム感の伸びが著しいこともお伝えしましたら、「とてもいい取り組みですね」とコメントをいただきました。

　他の体力テストの種目で課題となっている「反復横跳び」「立ち幅跳び」「５０m走」について、”瞬発力”、”調整力”、”リズム感”を養う運動として、

音楽にあわせて行う「リズムステップ」、「リズムジャンプ」などを体力づくりの練習メニューに効果的に取り入れる工夫についてもアドバイスいただきました。

　今後も、朝のチャレンジタイムや授業など、継続的に外部講師の方と一緒に練習できる機会を設け、「できるようになったよ」、「またやりたいな」などの子供の喜びの声を聞けることを楽しみにしております。

今後ともご協力をよろしくお願いします。

＜後期始業式・セレモニー＠う〜みさん出前授業＞

ドラマチックな幕開けとなった後期の始業式のあと、プロ歌手による出前授業。

全校児童は笑いの渦の中で、心を開き、自己発揮！大人の心に感動をもたらす歌声を披露！

その授業とは・・・？

アフターライブのはじまり、はじまり、はじまり～～～～～（拍子木）

 

今日はハワイから来ました！（えー！）

日本も世界でもいろんなところで歌ってるの。

初めに、この曲わかるかな。

わかったら、「わかった」とか言わないで、心の中で返事してね。

 

♪～ピアノが流れる・・・（突如、演奏やめて、）

「ちょっと待って、顔に出てる！」（大笑い）

そうよ！「千と千尋の神隠し」。

今、聞いた曲はこの映画の中で1箇所しか使ってない。どこだと思う？

（子供たち口々に映画のシーンを語る、混線通話のような対話が続く・・・）

そう、お地蔵さんみたいなものが出た時、

千尋がやばいって！なんとなく嫌な予感がしたんよ。

 そういう感覚ってある？

（あるある！）

私もある。全然知らないアメリカの道でざわっとした。

そしたら、そこはスラム街だった。

 

 

でね。この曲が流れるときに、キーワードが出てくるの。

今度、映画観るときに気にしてみてね。

～間奏～

 

そして、

「この曲を歌っていたのが私、う〜みです。」

（え～～～～～～～～～～～～～～～～っ！）

聴いてください。

♪ラララララ～

（盛大な拍手）ﾊﾟﾝﾊﾟﾝｯ👏

じゃあ、みんからのリクエスト曲を歌おう！

立ってください。

エーデルワイス

歌詞がわかんなくなったら、そっから、ラララでごまかしちゃえばいいんだ。

ワハハ～～～～(^0^)/

次、ドレミの歌！いくよ～！

（♪どーんな～ときにも～　れつを～くんで～）

うーみさんの作曲のペップアップソング、

「アファームミー」を一緒に手拍子と手話でどんどん盛り上がっていく音楽室。

「できる！　できる！　君なら～　できる～」

声のボリュームパワーアップ、

楽しさ満開の笑顔！

そして、最後は、

はじめてあわせに挑戦する２部合唱曲、「Tomorrow 」

 

（曲の途中から、突如の２部合唱。びっくりして、うーみさんが仰け反る）

先生たちも思わず一緒に大合唱！心が洗われる、心地よい歌声。

＜泣きながら心の声＞（こんなに声が出るんだ～～～～～！！）曲が終わって、「うーみさん、何かアドバイスをお願いします。」

何もいうことない！そのままでいい！

しかも曲の終わりと同時にチャイムがなる。サイコー！

 

休み時間には、独学でピアノをしている子とうーみさんの連弾やら、サイン会やら、交流を楽しみました。

 

＜子供の感想＞

低学年

・千と千尋の神隠しの歌を歌っていてびっくりしました。
・大きな声、きれいな声すてきだなあと思いました。
・高い声がすごいなあと思った。
・歌が上手でした。

中学年

 

この日の授業のために、影で応援してくださった地域のボランティアの方が来校。

前日に行われた、１０／１夢を叶えるペップトーク講演会＆音楽会の関係者２名が参観されました。

学校と地域をつなぐことで、子供たちの素敵な体験ドラマが起きます。

 

すべての関係の皆様方に感謝申し上げます。

＜リンク＞

2時間目、うーみさんの”今を生きる”キャリア教育授業

（高学年　授業感想「マンガ思考」ふりかえり）

 

 

保護者・地域住民・学校関係者　各位

校長　荒谷卓朗

昨年末、保護者対象に行った大人の学びの機会アンケートにて、

「子供への言葉かけについて話しを聴きたい」

という要望の声をいただきましたが、その機会を設けることがなかなかできませんでした。

この２月、運よく、教育へのペップトーク活用について、一緒に研究を進めている仲間の講師が、オンライン講演会を実施することになりましたので、お知らせします。

基本は有料ですが、講師の紹介で無料受講できますので、受講を希望される方は荒谷へご連絡ください。

日程は添付のチラシをご覧ください。

 

※ 最下段に講演会の申込リンクがあります。

（講師紹介：浦上 大輔氏は旭川市で過去２回、出版記念講演会を行っています。）

さて、この講演会を案内した背景には、子供の成長を支えになるのは本校の関係者に限った話ではないという実情があるからです。

改訂された「生徒指導提要」には、次のように明記されています。

生徒指導上の課題が深刻になる中、何よりも子供たちの命を守ることが重要で
あり、全ての子供たちに対して、学校が安心して楽しく通える魅力ある環境となるよう学校関係者が一丸となって取り組まなければなりません。その際、事案に応じて、学校だけでなく、家庭や専門性のある関係機関、地域などの協力を得ながら、社会全体で子供たちの成長・発達に向け包括的に支援していくことが必要です。

オンラインでつながる今、さまざまな課題は、どの子にも起きうることです。

つまり、その課題に対応するために、地域に知見のある方がいない場合は、他地域と連携していけば良いということです。

（６日の夜、東川町の学校図書館の有効利用を図るために、外部講師を招いての研修が行われ、教育委員会、校長・教頭、図書ボランティアの方が参加しました。ディスカッションでは、「図書館登校」という言葉が取り上げられ、生徒指導との関連性、読書環境を整えることと児童生徒の心のケアなどについて活発な意見交換がされました。）

 

上記の前提を踏まえた上で、

以下、本校の実情と、次年度に向けた生徒指導の動向をお知らせします。

その中で、なぜペップトークなのか、についても考える機会になれば幸いです。

 

１月１７日、本校研修にて、「教育課程改善アップデート研修」と題して、ペップトークの活用について講演しました。

次年度の教育内容を創る上での基本スタンス、私たちの「あり方」について考える機会になればと考え、事例を交えながら「ペップな心と言葉」を身につける授業づくりについてお伝えしました。

教職員の感想では、肯定的な回答をいただきました。

＜一番印象に残ったこと＞

・「とらえ方変換」は意識すればできるので，少しずつ考えを変えていきたいと思いました。子どもへの声かけを意識していきたいです。子ども達へかける言葉のレパートリーを増やしたいと思いました。
・人間は足りないものを最初に認識する
・指導は、否定の言葉でしない。
・児童の気持ちや行動を支える言葉がけが大切だと思いました。
・承認されている安心感があると自分を出すことができる。

 

その後、１月末から道徳授業では、子供の自己肯定感を育む関わりを大切にした授業が全校で展開されています。

子供たちはお互いの良いところを手紙や付箋に書いて渡すなど、認め合って嬉しそうな表情を浮かべ、教室には、今、あたたかい空気が流れています。

 

２月６日、職員会議の折、次年度に向けた重点目標「優言実幸」の具体化について、お伝えしました。

この言葉は、「優しい言葉で幸せを実らせる」という造語です。

研修でも伝えた言葉を、職員が自分の言葉でフィードバックしてくれました。

 

子どもを変えるには大人が変わらなければならないのと同時に，子どもから信頼される存在にならなければならないと感じています。子どもからの信頼を得るためにもペップトークはとても良いものだと感じました。来年度はこの学校がさらにあたたかい場所になればいいなと思っています。職員が生き生きと働けることで，学校にもうるおいがもたらされると感じています。来年度は職員室が，子ども達の話や普段の悩みなどを気軽に話せる居心地のよい場所になることを願っています。「優言実幸」を学校全体で取り組めたらいいと思います。

 

（職員のフィードバックにはQ（質問）も含まれているので、Q＆Aのように解説を記します。）

まず、先生が心に余裕を持って生活することが、子供に寄り添う上で大切だと思います。そういう環境を創るためには、先生が自分自身を好きでいること、認め合う関係性があり、心理的安全性が保たれることが始まりです。

 

笑顔のあふれる学校になるといいと思います。
児童の行動を認めてあげることは大事だと思いました。活動の中でも、ある程度担任の方でできると感じたら、児童に活動を委ねる場面をつくるときがありますが、自分で委ねると決めたときには失敗しても悪い言葉がけはしないようにしています。自分たちだけで行動できたことを増やしていけば自己肯定感も高くなっていくのではないかと思いました。行動を支えていくのはやはりそれを見ている担任の言葉がけが重要なのだと思いました。

「笑顔のあふれる学校」は、私の教育理念でもあります。

信頼関係を築いている人だからこそ、適切な関わりができるわけですから、担任の言葉がけは子供の支えになる重要な”仕事”（＝幸せを創る事）です。

この決意こそが、ペップなマインドだと思います。

とは言え、課題もあります。

できない自分を受け入れられない子も多くいます。そんな子たちにはできなくてもいいと，気持ちを緩めるところから始めたいところです。そんな子どもたちにはどう声をかけていくべきなのでしょうか。

「小さなできた」を一緒に見つけて「できたね」と言っていくことが始まりかと思います。登校する過程で言えば、朝起きる、歯を磨く、身支度をする、歩いてくる、など「小さなできた」の連続があるのですから。

教室で、できていないと感じる時でも、実はできていることは山ほどある、そこに目が向いていないだけということに気がつくような関わりを授業で行うことが始まりかと思います。

例えば、「パズルのピース」や「ランドルト環」を掲示して、子供が気がつくような視点を与えてみてはいかがでしょうか。

 

今日お聞きしたことは，今求められている主体的，対話的，探究的な学習を進める上でもとになっていることなのだと思いました。

 

その通りです。学習の根底には、やる気が満ちてくる状態、やらされている感じよりも、「その気」になる環境づくりが大切です。話を聞いてみて、「わかる気」がする、挑戦する際に「できる気」がする、という”過程”を大切にする関わりが、子供が学習に向かう力の支えになります。

 

上記の関わりを教育活動全体に浸透させていくと、

子供が自分の良さを見つけて、挑戦するようになる、それが将来の”職業”選択につながっていく。

つまり、キャリア教育をアップデートする授業を核に学校経営を進めて、

子供たちが１日の１／３を過ごす学校生活の充実を図っていきたいのです。

これを名づけて、

”Career PEP”の授業、”Career PEP”の学校づくり

とします。

現在、そのための教材開発、授業開発、学校のシステム開発を進めています。

放課後、職員室、校長室に集まってきた職員が、授業の振り返りなど声を掛け合い、ワクワクしながら明日以降の授業準備・作戦会議をして、勤務時間終了と共に帰宅する。

そういう学校づくりを目指しています。

すでに、その変革の手応えを感じています。

 

勤務終了後の自己研鑽で良い気づきをいただきました。

働き方改革＝”Life time PEP”

働き方改革とは、幸せな「人生の時間」を応援すること。

この言葉の響き、いい感じです。

 

ペップトークが初めての方は、

幸せな人生づくりについて考える、良い機会になると思います。

時間は有限です。それは命の時間です。

キャッチアップしていただきたいです。

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※ 最下段に講演会の申込リンクがあります。

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⑤2月22日（祝）20：00〜21：00
⑥2月23日（祝）10：00〜11：00
⑦2月23日（祝）20：00〜21：00

■参加費
一般　　　　　1500円（クレジットカード決済）
わくわく会員　無料ご招待

■申し込み
https://ex-pa.jp/item/46838

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無料ご招待については、以下から荒谷へお問合せください。

http://mail-to.link/m8/7ungn5